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インストラクターの仕事にとって欠かせないこととは?

  • ② スポーツ・フィットネス業界のキャリア/悩み

2019.09.13

スポーツ・フィットネス業界のインストラクターの仕事をするときには、
必要なスキルやトレーニングに関する知識などが求められていますよね?

しかし、インストラクターの仕事をするにあたり、必要なスキルやトレーニングスキルのほかにも、
かなり重要なスキルがよく見落とされがちです。
今回はその見落とされがちな重要なスキルについて紹介していきたいと思います。

インストラクターの仕事にとって求められるスキルとは?

◆トレーニングに関する知識

インストラクターの仕事はスポーツジムやフィットネスジムなどフィットネス施設を
訪れる方へのトレーニング器具の説明やトレーニングメニューの作成、スタジオレッスン
指導などを主に行います。
このような業務を行うために1番必要になるのは、もちろんスポーツやトレーニング、
身体の仕組みや筋肉などの「知識」や「資格」になります。
そのようなスキルをもっていないと、トレーニング指導などの仕事をこなすことができ
ないので、インストラクターとして活躍することはできませんよね?

そのため、このような知識や資格は必ず必要になります!
しかし、資格や知識がなくても、入社してからインストラクターとしてデビューするまで
に、しっかりした研修制度があるので、ゆっくり知識や資格を取得していくことができます!
未経験の方は、研修制度がしっかりしている企業のインストラクター求人を探して
応募するようにしましょう!

◆コミュニケーションスキル

そして、もう一つの欠かせないスキルが「コミュニーションスキル」になります。
インストラクターは常にお客さんと話をすることで、その会話の中からお客さんの特徴や
性格などを判断しながら仕事を進めていきます。

そして、お客さんとのコミュニケーションを通して、日常の生活リズムや食生活など
私生活に関するカウンセリングから得たヒントから、お一人お一人に適したトレーニング
メニューの作成をします。
そのため、インストラクターにとってコミュニケーションスキルがあるということは
大前提とされています。

このコミュニケーションスキルは、どの職業に就いたときにも必ず必要になるスキルに
なります。
インストラクターの業務に関わらず必要なスキルなので、コミュニケーションスキルは
自分なりにアップさせておきましょう。

インストラクターの仕事にとってその他に重要なこととは?

インストラクターの仕事にとって求められるスキルを2つほど紹介しましたが、紹介した
他にも重要なことがあります。
様々なフィットネス関連のコラムには先ほど紹介してきたスキルが求められていること
が主に書かれていますが、それ以上に大事なことがあります。

それが、インストラクター自身の「身体」についてです。
インストラクターの仕事は、主にトレーニング指導を行います。
トレーニングメニューやトレーニング器具の説明をする際には実際インストラクター自身
がお手本を見せることも多く、自らが実践して説明をしていきます。
さらに、フィットネスジムによっては、トレーニング指導以外にも様々な種類のスタジオ
レッスンを担当することもあります。
そのスタジオレッスンでは、レッスン中お客さんのお手本となるポーズやトレーニングを
しながら、同時に大きな声を出して説明をしていきます。
そのため、レッスン中は常に大きなお声を出して動き続けなければなりません。
動きながら声を出していくのは、かなり体力を必要とするため、インストラクターは体力
をつけておくことが欠かせない重要な要素になります。

そして、自分が担当しているレッスンを体調不良の理由などで休むことはあまりできない
ので、インストラクター自身の体調管理もインストラクターによっては重要なことでも
あります。
カラダを使う仕事なので、自分の体調管理や体力強化のために、自分自身が健康で、
トレーニングに励むことが求められています。

まとめ

インストラクターにとって欠かせないスキルについて紹介していきました。
もちろん基本的な知識やスキルなども必要になりますが、それ以上に重要なのがインスト
ラクター自身の体調管理や体力強化です。
インストラクターは自分のカラダを使って行う仕事なので、自分の体調管理が重要な要素
になってきます。

そのため、インストラクターを目指したいと思っている方はインストラクターという職に
就いてから体調管理に気を遣うのではなく、事前に体調管理などをしっかりと行う必要が
ありますね。

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