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パーソナルトレーナーの仕事に向いている人ってどんな人?

  • ② スポーツ・フィットネス業界のキャリア/悩み

2019.04.09

スポーツ・フィットネス業界で最も人気があるのが「パーソナルトレーナー」という
仕事ですが、パーソナルトレーナーを目指している、あるいはパーソナルトレーナー職へ
転職したいと思っている方も少なくないと思います。

パーソナルトレーナーへと転職を考えているけど、実際どのような人がパーソナルトレーナーに
向いているのか気になりますよね?
そこで、今回はパーソナルトレーナーの仕事に向いている人の特徴を簡単に紹介していきたいと思います。

パーソナルトレーナーの仕事に向いている人の特徴とは?

その①トレーニングが好きだけではなく、責任感がある人

パーソナルトレーナーを目指している方の中にも、「トレーニングが好き
だから」という理由でパーソナルトレーナーを目指していらっしゃる方も
多いのではないでしょうか。
もちろん、「トレーニングが好き」という点はパーソナルトレーナーを
目指すための志望動機としては重要なポイントになります!

しかし、トレーニングが好きというだけでは人気のパーソナルトレーナー
になることは難しくなります。
なぜなら、パーソナルトレーナーの仕事はお客さんが理想とした身体に
近づけるように最適なトレーニング方法を作成、提案することでサポート
していきます。
そのため、自分がトレーニングするときと、お客さんにトレーニング指導を
するときとでは責任感の重さも変わってきますね。
そのため、「トレーニングが好き」ということだけではなく、しっかりと
最後まで責任をもってやり遂げられる方がパーソナルトレーナーに向いて
いるといえます。

その②コミュニケーションスキルがある人

パーソナルトレーナーの仕事は、フィットネスクラブやスポーツジムの
インストラクターの仕事とは異なり、長時間マンツーマンでのトレーニング
指導を行うため、コミュニケーションスキルが必要になります。

常にお客さんとの会話をしながらトレーニングメニューを作成やトレー
ニング指導を行うため、人と接することが好きな方や、誰にでも明るく
コミュニケーションを取ることができる方、ちょっとしたお客さんの
変化に気づくことができる方がパーソナルトレーナーに向いている人の
特徴になります。

その③常に向上心がある人

パーソナルトレーナーとしてトレーニング指導を行うために必要な知識量は
かなり多く、身体的知識や栄養の知識だけでなく、毎年新しいトレーニング
方法が登場するなど、常に自分自身の知識やスキルアップのために、
勉強が必要になります。
そのためにも、常に向上心のある方がパーソナルトレーナーに向いている
人の特徴です。

パーソナルトレーナーに必要なこととは?

パーソナルトレーナーは、マンツーマンでトレーニング指導を行う方の
ことを総称して呼んでいます。
スポーツ選手だけでなく、体力づくりや健康維持、ダイエット目的など
の一般の人も対象に、目標を達成に向けてサポートをする仕事です。

ほとんどの場合、パーソナルトレーナーは、目標とする体型などを把握し、
一人ひとりの目標に合わせてトレーニングメニューを作成していきます。
トレーニングメニューを作成するためには、ダイエットや加圧トレー
ニングなど様々な専門知識やスキルが必要となります。
また、トレーニング指導だけでなく、目標に応じて食事指導も行うため、
栄養に関する知識も持っていなければなりません。

さらに、パーソナルトレーナーの仕事でトレーニング指導や栄養指導より
も重要な仕事が辛いトレーニングや食事制限を乗り越えられるように、
なかなか成果がでないトレーニングを継続させられるようにお客さんの
モチベーションを低下させないために精神的なサポートするということで
す。
このようにパーソナルトレーナーの仕事には、身体を鍛えるためのトレー
ニング方法以外にも、栄養学や心理学といった専門的な様々な知識も必要4とされます。
そのため、常に新しく更新される最新の情報を取り入れながら、自ら
スキルアップしていくことも重要となるでしょう。

まとめ

これまで、パーソナルトレーナーに向いている人の特徴を簡単に紹介して
きましたが、イメージはできましたか?
パーソナルトレーナーに向いている人の特徴を挙げましたが、採用する
ときにそのような特徴だけでパーソナルトレーナーを採用しているわけ
ではありません。

学生時代のスポーツ経験やトレーニング経験、パーソナルトレーナーに
なりたいという強い熱意を自分の最大の武器に変えて、チャレンジして
みてください。

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